איסור נקימה ונטירה

אסור מהתורה לנקום, היינו שאם ביקשת טובה ממישהי והיא לא הסכימה לעשות לך, או אולי אפילו יותר גרוע, היא עשתה לך משהו לא נעים, אסור לך "להחזיר" לה, אלא לא רק שאסור לעשות לה דבר רע בחזרה, אלא אם היא מבקשת טובה, את צריכה לעזור לה. גם לנטור אסור, זה אומר שאסור לך אפילו להגיד